Edel-Reizker gedünstet
51 kcal4g Protein4.2g Carbs0.9g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien51 kcal
Kohlenhydrate4.2 g
Protein4.0 g
Fett0.9 g
Kalorienverteilung
Protein39%
Carbs41%
Fett20%
Edel-Reizker gedünstet — Nährwerte pro 100g
100g Edel-Reizker gedünstet enthalten 51 Kalorien, 4g Protein, 4.2g Kohlenhydrate und 0.9g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
Deine Krankenkasse zahlt
bis zu 100 %.
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