Dicke Bohne unreif, roh
63 kcal5.4g Protein6.2g Carbs0.6g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien63 kcal
Kohlenhydrate6.2 g
Protein5.4 g
Fett0.6 g
Kalorienverteilung
Protein42%
Carbs48%
Fett10%
Dicke Bohne unreif, roh — Nährwerte pro 100g
100g Dicke Bohne unreif, roh enthalten 63 Kalorien, 5.4g Protein, 6.2g Kohlenhydrate und 0.6g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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