Bulgur
342 kcal12g Protein76g Carbs1.3g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien342 kcal
Kohlenhydrate76.0 g
Protein12.0 g
Fett1.3 g
Kalorienverteilung
Protein13%
Carbs84%
Fett3%
Bulgur — Nährwerte pro 100g
100g Bulgur enthalten 342 Kalorien, 12g Protein, 76g Kohlenhydrate und 1.3g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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