Beluga Linsen
304 kcal23.4g Protein40.6g Carbs1.6g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien304 kcal
Kohlenhydrate40.6 g
Protein23.4 g
Fett1.6 g
Kalorienverteilung
Protein35%
Carbs60%
Fett5%
Beluga Linsen — Nährwerte pro 100g
100g Beluga Linsen enthalten 304 Kalorien, 23.4g Protein, 40.6g Kohlenhydrate und 1.6g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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