Ackerbohnen
127 kcal8g Protein18g Carbs0.6g Fett
Nährwerte
Menge:100 g
Kalorien127 kcal
Kohlenhydrate18.0 g
Protein8.0 g
Fett0.6 g
Kalorienverteilung
Protein29%
Carbs66%
Fett5%
Ackerbohnen — Nährwerte pro 100g
100g Ackerbohnen enthalten 127 Kalorien, 8g Protein, 18g Kohlenhydrate und 0.6g Fett. Mit dem interaktiven Mengenrechner oben kannst du die Angaben auf deine genaue Menge anpassen — ideal für genaues Tracking.
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank enthält über 4.800 Einträge mit vollständigen Makronährstoffangaben. In der App scannst du Lebensmittel direkt per Barcode und trägst sie in dein tägliches Tagebuch ein — dein Coach sieht alle Einträge und gibt dir gezieltes Ernährungsfeedback.
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