Lisa Seliger
Ernährungsberaterin · Medizinische Trainingstherapeutin
Über mich
Als Mama von zwei Kindern und ehemalige Leistungssportlerin, habe ich meinen Körper in vielen unterschiedlichen Konfektionsgrößen und Festigkeiten kennengelernt. Ich habe zwischen 55 und 85 kg alles gewogen. Nach abgeschlossener Familienplanung war mir klar, dass sich etwas ändern muss. Einige Kilos zu viel, Infektanfälligkeit und Zuckersucht, das waren meine Hauptprobleme, die ich besiegt habe. Mein Weg in die Gesundheit habe ich mir selbst geebnet, indem ich mir Wissen angeeignet habe und gelernt habe die Bedürfnisse meines Körpers richtig zu deuten und ihm damit Das zu geben, was er wirklich braucht. Auf diesem Weg zurück zu mir, habe ich 18 kg verloren und bin gesünder den je. Ich freue mich darauf, auch bald dir helfen zu können.
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Was ist im Coaching enthalten?
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Als Mama von zwei Kindern und ehemalige Leistungssportlerin, habe ich meinen Körper in vielen unterschiedlichen Konfektionsgrößen und Festigkeiten kennengelernt. Ich habe zwischen 55 und 85 kg alles gewogen. Nach abgeschlossener Familienplanung war mir klar, dass sich etwas ändern muss. Einige Kilos zu viel, Infektanfälligkeit und Zuckersucht, das waren meine Hauptprobleme, die ich besiegt habe. Mein Weg in die Gesundheit habe ich mir selbst geebnet, indem ich mir Wissen angeeignet habe und gelernt habe die Bedürfnisse meines Körpers richtig zu deuten und ihm damit Das zu geben, was er wirklich braucht. Auf diesem Weg zurück zu mir, habe ich 18 kg verloren und bin gesünder den je. Ich freue mich darauf, auch bald dir helfen zu können.
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