Über mich

Hey! Schön, dass du vorbeischaust. Als ganzheitlicher Gesundheitscoach ist es mir wichtig, dass die Ernährungsumstellung nachhaltig ist und sich in dein Leben einfügt. Ich bin kein Fan von kurzzeitigen Diäten, sondern von einem Ernährungskonzept, dass Spaß macht und dauerhaft umgesetzt wird. Hier finden wir gemeinsam heraus, was individuell für dich und deine Ziele passt. Ich unterstütze dich gerne mit Tipps und meinem umfangreichen Wissen, welches ich mir angeeignet habe. Schon früh bildete ich mich, während meines Studiums zur Sporttherapeutin, als Ernährungsberaterin weiter. Seitdem erweitere ich mit großem Interesse mein Wissen stetig.Da ich zudem zertifizierte Beraterin für Sporternährung bin, unterstütze ich dich gerne beim Erreichen deiner sportlichen Ziele. Ich bin der Überzeugung, dass eine gesunde Ernährung der Schlüssel für einen gesunden Körper und damit auch für mehr Wohlbefinden ist. Auch ich habe bereits am eigenen Körper erfahren, wie wichtig es ist sich mit einer nährstoffreichen Ernährung zu unterstützen. Daher verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur die Traumfigur und die Zahl auf der Waage im Blick hat, sondern auch zu einem rundum gesunden, starken und leistungsfähigem Körper führt. Wir haben nur diesen Einen und müssen uns gut darum kümmern. Also egal welches dein Ziel ist, eine ausgewogene Ernährung wird dich zum dauerhaften Erfolg bringen. Lass mich dich auf diesem Weg begleiten und deine Gesundheit optimieren!

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?