Über mich

Hi ich bin Ines und seit über 20 Jahren als Apothekerin tätig. Dabei war ich selbst viele Jahre auch Patient. Depression, chronische Erschöpfung, hormonelles Ungleichgewicht, Allergien und Migräne bestimmten mein Leben. Mein Weg hin zur Gesundheit begann mit der Übernahme der Selbstverantwortung. Eigene Recherchen, viel Lesen und Wissen aneignen und Laborwerte überprüfen. Danach gezielt Mikronährstoffe auffüllen, eine Darmsanierung durchführen, Unverträglichkeiten wie ein Detektiv aufspüren und daraus folgend meine Ernährung glutenfrei und histaminfrei gestalten. Diese Änderungen führten zu mehr Energie und höherer Lebensqualität. Jetzt konnte ich mehr Sport machen und Aktivitäten ausführen wie klettern, joggen und tanzen. Ich bin wieder fit und möchte mein Wissen gern mit euch teilen. LG

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?