Über mich

Das Thema gesunde Ernährung begleitet mich seit vielen Jahren – fachlich wie persönlich. Als gelernte PTA erhielt ich früh fundierte Einblicke in Ernährungswissenschaft und Körperphysiologie. Meine Ausbildung zur Chemielaborantin vertiefte dieses Wissen um biochemische Abläufe im Körper sowie das Verständnis von Vitaminen, Mineralstoffen und hormonellen Zusammenhängen. Auch persönlich spielte ganzheitliche Ernährung früh eine zentrale Rolle: Im Umgang mit eigenen Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarmsyndrom und hormoneller Dysbalance fand ich über einen ganzheitlichen Ansatz zu mehr Verständnis für meinen Körper und zu einer stabileren Verbindung mit ihm. Diese Erfahrungen prägen bis heute meine fachliche Perspektive. Im Juli 2025 schloss ich meine Ausbildung zur Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit inklusive Praxisnachweis ab. Seitdem konnte ich praktische Erfahrung durch Ernährungsberatungen, Kochkurse und Seminare sammeln und mein Wissen kontinuierlich vertiefen.

Schwerpunkte

Qualifikationen

Was ist im Coaching enthalten?