Lebensmittel
Nährwertangaben für tausende Lebensmittel — schnell nachschlagen und vergleichen.
Lebensmittel nach Kategorien
Nährwerte gezielt nachschlagen — von Gemüse und Obst bis hin zu Supplements und Meal Prep.
Nährwerte für über 4.800 Lebensmittel auf einen Blick
Die Foodiary Lebensmitteldatenbank umfasst über 4.800 Einträge — von frischem Gemüse und Obst über Milchprodukte und Fleisch bis hin zu Supplements und Fertiggerichten. Alle Einträge enthalten vollständige Nährwertangaben pro 100g sowie einen interaktiven Mengenrechner für deine individuelle Portionsgröße.
Suche gezielt nach Lebensmitteln aus einer bestimmten Kategorie oder nutze die Filter um Einträge nach Kaloriengehalt oder Proteinmenge einzugrenzen. So findest du schnell heraus, welche Lebensmittel am besten zu deinem Ernährungsziel passen — ob Abnehmen, Muskelaufbau oder mehr Energie im Alltag.
Alle Lebensmittel sind direkt in der Foodiary App verfügbar. Mit dem integrierten KI-Scanner erfasst du Mahlzeiten per Kamera oder Barcode — dein Coach sieht deinen Fortschritt in Echtzeit und passt deinen Ernährungsplan entsprechend an.